איך שומרים על האפקט של הריטריט גם אחרי שחוזרים הביתה?

רובנו מכירים את הרגע הזה: חזרת מריטריט רגוע, מחויך, עם נשימה עמוקה וקצב לב של נזיר טיבטי. ואז, תוך 24 שעות, שוב באמצע פקק, עם קפה שהתקרר, אינספור טלפונים מיילים שלא נקראו. זה לא כישלון, זו פשוט המציאות. השאלה האמיתית היא לא האם האפקט של הריטריט נעלם, אלא איך גורמים לו להישאר איתך גם כשהקסם […]