מורה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים, בעלת סטודיו פרטי במושב אודים, מנחה ומפיקה ריטריטים.

״בכל בוקר אני מתעוררת בתחושה שאני עוסקת במקצוע המדויק עבורי.

עבודה עם אנשים היא התשוקה שלי, והסיפוק הגדול ביותר עבורי הוא לראות נשים מרגישות טוב יותר בגופן. אני מאמינה שכשאנחנו מחוברות לעצמנו ולגופנו, זה מקרין על כל תחומי החיים.

כיום אני בהריון ושמחה להראות שאפשר (ואף מומלץ!) להמשיך להתאמן, להשקיע בעצמנו ולשמור על חוסן גופני גם בתקופה שבה הגוף עובד קשה ליצירת חיים

מתוך רצון לחלוק את הידע והניסיון שלי עם כמה שיותר אנשים. אני מזמינה אותך להצטרף אליי לריטריט הקרוב – מחכה לפגוש אותך שם!״

אמנית יוצרת על לוחות עץ טבעיים וקנבסים, מטפלת באומנות ע"פ שיטת נוביצקי וסטודנטית לפסיכותרפיה הוליסטית במכללת רידמן.
ממוקדת בתחום הטראומה כחלק מפרוייקט שנועד לשקם נשים המתמודדות עם הפרעת
פוסט טראומה מורכבת.

״אני מאמינה שכדי לשאוף לריפוי שלם יש להתייחס לכל רבדי ההכרה של האדם- הפיזי, הריגשי, המנטלי והרוחני.
חומר, נשימה ודמיון הם הכלים הבסיסיים להתפתחות כבני אדם, המאפשרים תחושת משמעות, איזון ושלווה״.

יעל מטפלת בנשימה וחשיפה לקור, חוקרת תנועה, נשימה, תודעה, אנרגיית חיים וחשיפה לקור.

יעל משלבת מגוון כלים שהוכחו כיעילים לשיפור המצב הנפשי והפיזי, המביאים לבניית חוסן בריאותי והתמודדות טובה יותר עם מצבי לחץ על כל סוגיו.

מתמחה בלהעביר מטופלים תהליך מעצים, מרפא ושיפור המצב המנטלי לאורך זמן.